
Non stiamo ovviamente parlando di travestimenti (Halloween è passato da un pezzo e per il…
Read More →
Oggi sono andata dalla mia amica Patty, la mia truccatrice di fiducia a Milano per…
Read More →
Anche voi come me pensavate che il famoso oro verde con il nome più diffuso…
Read More →
Oggi vi presento una valida alleata dei miei amati allenamenti di Gyrotonic®: la tavoletta post…
Read More →
Sperando di farvi cosa gradita oggi ho chiesto alla mia redazione di andare alla ricerca…
Read More →
Se vi ricordate, qualche tempo fa il mio menu funzionale prevedeva un pinzimonio di sedano…
Read More →
È l’ora di una maschera!
Non stiamo ovviamente parlando di travestimenti (Halloween è passato da un pezzo e per il Carnevale dobbiamo aspettare ancora un po’), ma di una maschera per il viso!!! In effetti potremmo spaventare…
Uno snack sano per bambini golosi.
Quando mio figlio era più piccolo mi capitava spesso, come ad ogni mamma del resto, che avesse delle improvvise voglie di merendine! Non avendo mai amato troppo quelle confezionate, avevo chiesto alla…
I trucchi per un ombretto perfetto!
Oggi sono andata dalla mia amica Patty, la mia truccatrice di fiducia a Milano per fare il trucco per un evento, e ne ho approfittato per farmi spiegare per bene come si…

Corsa si o corsa no?
Oggi con Fabio non ci siamo allenati, ma ma ho cercato di fugare un mio grande dubbio: per dimagrire e bruciare i grassi, è meglio una corsa veloce o una camminata? La…
L’avocado, un vero concentrato di benessere.
Anche voi come me pensavate che il famoso oro verde con il nome più diffuso di “avocado” fosse un frutto esotico da evitare perché grasso? Ecco io rientro fra quelle che al…
Gyrotonic® – Rilassare le gambe dopo l’allenamento
Oggi vi presento una valida alleata dei miei amati allenamenti di Gyrotonic®: la tavoletta post allenamento, perfetta per stimolare la circolazione e rilassare la muscolatura. All’inizio potrebbe anche sembrare uno strumento di…
Smalti autunno/inverno 2017
Sperando di farvi cosa gradita oggi ho chiesto alla mia redazione di andare alla ricerca delle ultime tendenze del mercato in fatto di smalti. Ed ecco qui di seguito quello che hanno…
La salvia sull’uovo.
Se vi ricordate, qualche tempo fa il mio menu funzionale prevedeva un pinzimonio di sedano con olio evo, le melanzane stufate e l’uovo con la salvia, una classica prescrizione della Dottoressa Farnetti.…

Menu funzionale #3. Le Verdure stufate.
Il menu funzionale di oggi è sedano in pinzimonio, uova al tegamino con la salvia e verdure stufate, in questo caso melanzane. E l’ingrediente funzionale è l’olio extravergine d’oliva, un alimento fondamentale per la salute e per…